Maslinova grančica poznata je kao simbol mira pa ne čudi da čaj od maslinova lišća djeluje umirujuće, opuštajuće i dragocjeno na zdravlje a upravo je lišće masline tradicionalni lijek koji se u stoljećima koristi u terapeutske svrhe.
Otac medicine Hipokrat preporučao je koncentrat maslinova lišća oboljelima od raznih stanja. Ljekovitost masline spominje se i u Bibliji u kojoj se ovu dragocjenu biljku naziva drvom života, no većina ljudi još uvijek nije upoznata s ljekovitim moćima maslinova lišća koja se koriste već 3.500 godina, piše Zadovoljna.hr.
Istraživanja su dokazala da maslinovo lišće posjeduje antivirusna svojstva te da može djelovati bolje od farmaceutskih antibiotika.
Pomaže kod osteoporoze. Oleuropein potiče razvoj stanica koje su zaslužne za razvoj kostiju te na taj način pomaže u prevenciji i liječenju osteoporoze.
Liječi bakterijske i virusne infekcije. Mikroorganizmi poput bakterija i virusa nemoćni su pred oleuropeinom. On u njima zaustavlja reprodukciju tvari koje im pomažu u širenju organizmom.
Sprječava starenje. Slobodni radikali štete koži, a lišće masline bogato je fenolima i antioksidantima koji neutraliziraju slobodne radikale i revitaliziraju našu kožu.
Snižava krvni tlak. Stručnjaci su dokazali da oleuropein poboljšava cirkulaciju, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i snižava krvni tlak.
Bori se protiv kolesterola. Brojne tvari u lišću masline sprječavaju formaciju lošeg kolesterola u našem organizmu.
Dobrobiti ekstrakta maslinova lišća:
Ojačava imunološki sustav
Sprečava virusne bolesti poput gripe
Olakšava bol u grlu, sinusitis i upalu pluća
Liječi bolesti poput artritisa, psorijaze, kroničnog umora i prehlade
Djeluje poput antimikrobnog agensa za podizanje imuniteta kod liječenja raka
Djeluje antibakterijski i protugljivično kod atletskog stopala, gljivica na noktima, gljivične infekcije i klamidije
Sprječava osteoporozu
Pomaže kod mršavljenja
Održava mentalno zdravlje
Ovaj čaj uspješno se bori protiv zdravstvenih boljki kao što su gripa, herpes, ateroskleroza, infekcija mokraćovoda, hepatitisa B i drugih.
Kako pripremiti čaj?
Sastojci
15 do 20 osušenih listova masline
2 do 3 dl vode
Upute
Listove masline stavite u kipuću vodu i kuhajte ih 10 minuta. Nakon toga, maknite vodu s vatre i pustite da se hladi 15 minuta. Po želji čaju dodajte limunov sok i med kako bi imao bogatiji okus.
Savjet
Za maksimalnu dobrobit, čaj od maslinova lišća konzumirajte redovito nekoliko tjedana.
Isprobajte i čudo od napitka s 2 sastojka
koji će mršavljenje ubaciti u petu brzinu.
Izvor: portal Zadovoljna.hr
Za kraj...
Osobno, kuham i pijem čaj od maslinova lišća – trenutno od svježeg lišća, ali možete i posušiti listove maslina za pripremu čaja…